গ্যাস্ট্রিক সমস্যা সমাধানে কার্যকরী প্রাকৃতিক উপায়, চিকিৎসা।

যে কাজটি করলে আর কখনোই আপনার
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না!

আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই
এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে
না। এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া
খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে।
অনেকেরই এ সব খাবার খাওয়ার পরে
পেট ব্যথা বা বুকে ব্যথা কিংবা বদ
হজম হয়।

অথচ এই সমস্যা দূর করার জন্য ওষুধ
না খেয়ে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে
নিচের যেকোন একটি নিয়ম মানলেই
চলবে।

১। আধা ইঞ্চি পরিমাণ কাঁচা আদা নিন।
তারপর অল্প একটু লবন মাখিয়ে খেয়ে
ফেলুন। আদা খাওয়ার কিছুক্ষণ পর এক
কাপ কুসুম গরম পানি খান। গভীর রাতে
আর গ্যস্ট্রিকের সমস্যা হবে না।

অথবা

২। এক গ্লাস পানি একটি হাড়িতে নিয়ে
চুলায় বসান। এর আগে এক ইঞ্চি
পরিমাণ কাঁচা হলুদ পানিতে দিয়ে দিন।
পানি অন্তত পাঁচ মিনিট ফুটতে দিন।
তারপর নামিয়ে আনুন। পানি ঠাণ্ডা হলে
হলুদসহ খেয়ে ফেলুন। গ্যাস্ট্রিক
দৌঁড়ে পালাবে। অবশ্যই ট্রাই করুন।

পুনশ্চ :- 
আপনার বন্ধু, কাছের মানুষ কিংবা স্বজনদের উপকারার্থে শেয়ার করতে পারেন।